テーマ:健康

韓国の謎技術

米食品医薬品局 韓国製海産物の回収を求める これを見る限り加工品からも人糞成分が検出されているようだが、彼の国では加工の時に手袋とかしないのか?うんこ付いた手で作業しているのか? アメリカでは韓国産の貝類の販売停止とかやってるみたいだけど日本はしてるのか? つーかアメリカの分が日本に回ってきたらノロウィルスが大流行…
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豆乳ヨーグルトその後

朝に確認したら見事に凝固してた。 割と簡単に出来てしまうものだなあ。 TANICA 【温度調節機能で市販・カスピ海・ケフィアヨーグルト / 納豆・甘酒に対応】 ヨーグルティア スタートセット ブルー YM-1200-NBタニカ電器 Amazonアソシエイト by ヨーグルトメーカー MCE-3326 3…
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豆乳ヨーグルトを仕込んでみたよ

平沢進師匠がtwitterで豆乳ヨーグルトの作り方を呟いていたので 倣って発酵遊びをしました。 豆乳250cc 植物性乳酸菌飲料(ラブレ)半本 オリゴ糖10g 容器に入れて蓋をして暖かいところに放置中。 固まるといいな。 TO-PLAN(トープラン) ヨーグルトファクトリー(ヨーグルトメーカー)…
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タイ嬢放心

と書くとアレな感じだが、つまりは 帯状疱疹になってしまったのだ。 最初、「左腕が痛いなー、皮膚の一部がぴりぴり痛むなー」と思ってたら 夜も寝られないほど左腕全体が痛みだし、そのうち赤い疱疹が出たので 「ああこれは」と思って病院に行ったら案の定ですよ。 おかげで会社にも行けず安静状態。 薬は飲んでるけど寝起きはまだ腕が…
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胃潰瘍か?

ここ3日ほど鳩尾が痛んでしょうがなかったのですよ。 どうも胃で出血してるような感じもしたし。 ということでうどんとかお粥とかを食ってました。あと肉も。 今日の夕方ぐらいから少し良くなったのだが、自重して晩飯はお粥と野菜ジュース。 ミラドールを飲んで様子を見るとしよう。 おいしく食べて治す胃・十二指腸潰瘍に効く食事…
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初胃カメラ

ドイツから帰って来てすぐに人間ドックですよ。 しかも今回が初胃カメラ。 旅行記は次回で。 で、胃カメラなんだが。 これほどつらい事はない。 喉元過ぎるまでオエオエするし、胃の中をもそもそ動かれるのはかなり変だ。 しかもポリープが(良性だけど)見つかって「ちょっと取ってみましょう」 ってその場で取られちゃったし。 …
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ノロウィルス

今さっき凄く腹が痛かった。 もちろん頭に浮かぶ単語は「ノロウィルス」 何か生で食ったかなーと考えていたのだがよく考えたら、 暴君ハバネロガーナ秘境編食って水飲んだじゃん。 原因それだわ。 明日忘年会なので体調整えておかないとなあ。 ネロ―暴君誕生の条件
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咳をしても一人

といったのは尾崎放哉だったかな。 これからの冬に向けて風邪対策をしておかなければと思い、 部屋をあさったら電子体温計が見つかった。 そういえば3年ぐらい熱を測ってないや。 体温計は電池が切れていたので取り替えてみたら壊れてた。 そういえば風邪のときは風呂に入っていいのだろうか? うちの家族では母親と私はどんなに熱…
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アジア大会

って全然話題になってなくって扱いも小さいと思うんだが。 それでも野球でアマ主体の日本がプロオールスターの韓国を破ったりと いろいろ見所はあると思うんだがなあ。 女子バレーとかも頑張ってるみたいだし。 俺的に嬉しかったのは同郷の福士加代子選手が1万mで金取ったことかな。 速いしコメント面白いし凄いと思うわ。 競技に…
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黒ウーロン茶CM

あ、特に写真は関係ないです。 K10Dが入手できなくてむしゃくしゃしてやってますから(笑) 今日はistDS2とsmcF35mm-105mmf4-5.6で撮ってます。 まあそれは良いとして、あのCMはなんかおかしいよな。 黒烏龍茶の「黒」だけ日本語で「クロ」って発音してるし。 時々飲んだりするけれど、私のお奨めはやはり…
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あんなに食っても血液に異常なし

今日は病院に行って採血してきました。 先週の人間ドックで中性脂肪とコレステロールを言われていたので 今日もどうかな?と思っていたのだが正常範囲でした。 不思議だ。 この1週間の間に食ったものといえば ・鴨鍋(雑炊、うどん付き) ・イタリア料理(地鶏のグリルとか) 結構食いまくった気がするのに正常範囲とは。 毎日の…
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腹が減っています

明日病院で採血があるので夜軽くしか食ってないので腹が減っている。 しかも明日朝は食えない。 低血糖で倒れないことを祈る。 しょうがないのでパワーステーションの「Some like it hot」を聞きまくって 気を紛らわせている。 パーマーおやじはいいなあ。死ぬには早すぎたよ。 The Power Station…
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謎の胃痛

食い過ぎてから胃の調子がおかしいです。 緑ワインが腹の中で発酵してるような感じ。 サクロン飲んで寝ます。
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まだ早い

歯医者の帰りに紫陽花祭りに行ってきました。 まだちょっと早いようであまり咲いて無かったです。 ちょっと写真を撮ってトシゾー君の銅像に挨拶して帰ってきました。 2週間後にまた歯医者に行きますがそのときはもうちょっと見ごろになっているでしょう。 いい歯医者 悪い歯医者
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今週は疲れた

今週は疲れました。 月曜と水曜にビールをしこたま飲んだからです。 しかも水曜日は楽しくない会社の飲み会。 木金と疲れがたまりまくりでどうしようもなかったです。 会議でもうとうとしまくってました。 絶対的な睡眠時間が足りなかったのだろうなあ。 ぐっすり五感熟眠法 ※眠れるCD付き タツミムック
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解禁宣言

コレステロール値が正常に戻ったので コーヒーを解禁してみようかと思う。 1日1杯ぐらいならそんなに影響ないと思うんだが。 まあ解禁してみて次回の血液検査でだめだったらまた禁止すればいいか。 そうじゃないと部屋にある大量のコーヒーを消費しきれないし。
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ダイエットの成果

今日は病院で採血があったのだが、ダイエットの効果が思わぬ形で現れていた。 ずっと注意されていたコレステロールと中性脂肪が正常値になっていたのだ。 これにはわれながらびっくりです。何をやってたかというと、 ・晩飯に炭水化物を取らない ・毎日の豆乳 ・毎日の黒酢ドリンク ・砂糖入りドリンクを飲まない っていうことを…
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病院三昧

今日は1日で病院3件回りました。 採血のため朝昼飯抜きだったのがちょっとつらかった。 採血自体は2回あったけどたいしたことないんだけどね。 入院中に1日7回採血というのも経験してるから。 結果としては中性脂肪がちょっと高いので食生活をちょっと改善しなくちゃいけません。 この年齢になって健康維持の大変さをかなり痛感してい…
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ケイゾク

は力なりとはよく言ったもので。 最近柔軟体操を念入りにやってたらやわらかくなってきたよ。 今まで前屈が-20cmだったのが+5cmぐらいになった感じ。 目標は前屈で手のひらが付くぐらいまで柔らかくなりたい。 そしたら何か中国武術でも習いにいこうかと思う。
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ゴーヤチップス

オクラスナックはちょっとだったが、これは大丈夫だろ。 癖になるウマさって書いてるし。 早速食べてみましょう。 ポリポリポリ ×10 ・・・ ・・・ ・・・ ////////// /////////////// //< ////////////////// ///////  <    |   \ \ ////// /…
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オクラスナック

健康によさそうなので新宿西口でオクラのスナックを買ってみた。 オクラをそのままフリーズドライして塩をぱらぱらしたようなものだった。 早速食べて見ましょう。 パリパリサクサクパリパリ パリパリサクサクパリパリ ×5ぐらい ・・・ ・・・ ・・・ 口の中がねばねばクマー!                       _ …
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